Als ouder wil je niets liever dan dat je kind gelukkig is en gezond opgroeit. 

Heeft het overgewicht, dan kunnen er problemen ontstaan.

Wat er in een kind om kan gaan.....................                                                         

Wat kinderen zeggen over hun gewicht                                                                

  1.  ‘Ik heb het gevoel dat ze steeds naar mij kijken’
  2.  ‘Ik schaam mij in de kleedkamer bij gym’
  3.  ‘Ik wil van mijn dikke buik af’
  4.  ‘Ze roepen mij soms na als ik op de fiets zit’
  •  ‘Ik wil weer leuke kleren aan kunnen’
  •  ‘Ik wil weer kunnen rennen zonder dat ik erg moe word’

Met Voeljeheppie werkt je kind op een gezonde en verantwoorde manier toe naar een duidelijk en haalbaar resultaat: zich weer heppie voelen.


Wat gaan we doen?

  • Geen dieet: snoepen en snacken mag, maar je kind gaat leren wanneer en hoeveel.
  • Je kind leert zelf gezondere keuzes te maken door middel van leuke, praktische opdrachten.
  • We maken een beweegplan.
  • Eventueel komen emotionele aspecten aan de orde, voor meer zelfvertrouwen.
  • Als ouder krijg je materiaal ter ondersteuning.
  • Stap voor stap bereiken we het gestelde doel.

Het resultaat

  • Je kind heeft weer zelfvertrouwen en zit weer lekker in zijn of haar vel.
  • Je kind is van zijn of haar bolle buik af.
  • Je kind voelt zich weer fit.
  • Je kind kan weer leukere kleren aan.
  • Je kind weet zelf gezonde keuzes te maken.
  • Je kind kan omgaan met verleidingen.
  • Het is weer gezellig aan tafel: geen strijd meer over te veel of te weinig eten.

Ik kan jullie op twee manieren begeleiden: individueel in de praktijk en/of via skype

Begeleidingsmogelijkheden 

Met persoonlijke begeleiding naar een gewicht en leefstijl die bij jouw kind passen